Resumen del estado
Analiza los riesgos asociados con el trabajo en altura y directrices de seguridad de la práctica. Incluye una lista de verificación
[Discusses risks associated with working at heights and safe practice guidelines. Includes a checklist]
Este material fue elaborado con la subvención 46K1-HT18 de la Occupational Safety and Health Administration, del Departamento del Trabajo de los Estados Unidos. No obstante, esto no significa que el documento refleja el criterio o la política del Departamento del Trabajo de los Estados Unidos, ni que la mención de marcas, productos comerciales u organizaciones en particular estén avalados por el Gobierno de los Estados Unidos.
Índice-
PASOS PARA RECONOCER EL PELIGRO DE TRABAJAR EN LO ALTO
EVALUACIÓN DE RIESGOS
RECONOCIMIENTO DEL PELIGRO
PREPARACIÓN DIARIA
LISTA DE PRE-PLANIFICACIÓN
OPCIONES DE PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS EN SITUACIONES PELIGROSAS
PRECAUCIONES PARA TRABAJAR SIN ARRIESGARSE
EVITE UN DESPLOME ESTRUCTURAL
EVITE QUE LA PLATAFORMA DE TRABAJO SOSTENIDA POR UN ELEVADOR DE TIJERA O POR UN BRAZO DE GRÚA SE VUELQUE O SE DESPLOME
EVITE EL DESPLOME, LA FALLA O EL VUELCO DE LA GRÚA
EVITE EL DESPLOME O LA FALLA DE LA ESCALERA
EVITE DESLIZARSE Y TROPEZARSE
EVITE QUE LOS OBJETOS SE CAIGAN
EVITE LOS PELIGROS DE ORILLAS DESPROTEGIDAS
EVITE LOS PELIGROS RELACIONADOS AL MAL TIEMPO
EVITE LOS PELIGROS ELÉCTRICOS
DISTANCIA MÍNIMA SEGURA DE LOS CABLES DE ALTO VOLTAJE
Evaluación de riesgos
Identifique los riesgos de una caída ayudándose con una lista de pre-planificación
Análisis del peligro
Evite exponerse al peligro utilizando técnicas de control
Controles para evitar los peligros de caída
Concientización del empleado y comunicación (planificación con tiempo y coordinación), sistemas de protección
Impedimento de caídas
Barandillas, sistemas para restringir el desplazamiento
Detención de caídas
Sistemas de detención de caídas de uso personal, redes de seguridad, líneas salvavidas; correa para caminar de extensión vertical u horizontal
Requisitos de anclaje
Diferencia entre impedir y detener, y entre temporal y permanente
Desarrollo del procedimiento Precauciones para trabajar sin arriesgarse
Reconocimiento del peligro
Considere las caídas peligrosas
- Caídas dentro del mismo nivel
- Caídas contra un objeto
- Caídas desde un vehículo o equipo
- Caídas desde gradas, escaleras y rampas
- Caídas de un nivel de trabajo a otro
- Caídas adentro o a través de una abertura
- Tratar de alcanzar algo que está fuera de la superficie de trabajo
- Desorden y falta de limpieza
- Caminar en una orilla desprotegida
- Acarrear objetos
- Superficies resbalosas
- Tratar de subirse a o desde una superficie de trabajo
- Usar maquinaria o equipo
- Condiciones del tiempo: calor, lluvia, hielo y/o viento
Identifique:
Los peligros existentes y potenciales que tengan relación con el trabajo en lo alto y el peligro de caerse
Sepa:
1) El riesgo que usted puede ocasionar para otros y el riesgo que los otros pueden ocasionar para usted
2) Los riesgos de su oficio y los riesgos de los oficios que le rodean
Pregúntese:
1) ¿Por qué es un peligro?
2) ¿Cómo se puede reducir o aminorar el peligro?
Recuerde:
Si ve un peligro, asegúrese de que lo solucionen.
¡EL QUE CALLA OTORGA!
Lista de pre-planificación
Excavaciones | ______ |
Andamios y escaleras | ______ |
Rampas, vías de acceso y acceso a pasillos | ______ |
Plataformas de trabajo apoyadas sobre grúa | ______ |
Plataformas aéreas | ______ |
Plataformas de trabajo temporal | ______ |
Soldar, entarimar, poner pernos | ______ |
Entechado y aberturas en el techo | ______ |
Entablado/entablado de paredes | ______ |
Aberturas en la pared | ______ |
Elevadores de brazo y de tijera | ______ |
Armado de acero, soldadura y puesta de pernos | ______ |
Poner pisos | ______ |
Aberturas en elevadores | ______ |
Cajas de escaleras | ______ |
Encofrar, colar, botar columnas o paredes de concreto Actividades en el perímetro de la orilla
Condiciones del tiempo
Opciones de protección contra caídas en situaciones peligrosas
Trabajo por encima de equipo peligroso: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas
Excavaciones: barandillas, vallas, barreras
Aberturas en el suelo o en el techo: tapas, barandillas, sistema de uso personal para detención de caídas, todos los sistemas de prevención y protección
Encofrado y hierro reforzado: redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, sistema de posicionamiento
áreas para elevar materiales: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, sistema de prevención de caídas
Tapas para aberturas: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, sistema de prevención de caídas
Orilla: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, sistema de prevención de caídas, protección contra caídas
Trabajo por encima de la cabeza: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, acceso controlado a la zona de trabajo
Armado de concreto precolado: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, plan de protección contra caídas
Trabajo en el techo: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, vigilante de seguridad, cordón de advertencia con barandillas o red de seguridad O bien, sistema de uso personal de protección contra caídas o sistema de prevención de caídas
Lados y orillas desprotegidos: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, sistema de prevención de caídas
Rampas, vías de acceso y pasillos: barandillas, sistema de uso personal para detención de caídas, redes de seguridad
Aberturas en la pared: barandillas, redes de seguridad, sistema de uso personal para detención de caídas, sistema de prevención de caídas
Precauciones para trabajar sin arriesgarse
Evite un desplome estructural
Siga la secuencia del montaje de la estructura
Instale todas las riostras temporales y permanentes
Recuerde que las riostras no sirven de nada si no quedan fijas en ambos extremos
Deje todas las riostras en su lugar hasta que se puedan quitar con seguridad
Mantenga la estructura dentro de lo que puedan soportar las tuercas, la soldadura y otros medios de afianzamiento
Evite el sobrepeso
En estructuras de varios pisos, revise la condición del piso donde se colocará carga y asegúrese de que pueda soportarla
Una vez niveladas y rectas las riostras, póngales crucetas y asegúrelas bien antes de poner carga para evitar la posibilidad de un desplome
Evite el desplome del andamio
Inspeccione:
Todas las piezas antes de comenzar a trabajar
Todos los componentes antes de subirse al andamio
Los anclajes de arriba antes de cada turno
Asegúrese de:
Poner los cimientos sobre una superficie nivelada y sólida que soporte bien el peso
Considere la carga del viento y tómela en cuenta al construir
Siga los procedimientos de edificación y las especificaciones de los fabricantes
Instale las riostras y los puntales
Camine sólo en superficies niveladas
Evite:
Sobrecargar
Subirse en las riostras
Utilizar tablones o componentes dañados o defectuosos
Evite que la plataforma de trabajo sostenida por un elevador de tijera o por un brazo de grúa se vuelque o se desplome
- Evite sobrecargar
- Sepa dónde están las fuentes de energía eléctrica
- Manténgase alerta de cualquier abertura mal tapada
- Manténgase alejado de trabajadores, escaleras y andamios
- Tenga mucho cuidado cuando vaya a conectar o amarrar algo que pueda enredarse (cordones, mangueras, etc.)
- Emplee a operadores calificados
- Emplee a personas calificadas para señalizar
- Evite sobrecargar
- Asegúrese de que la base de la grúa quede bien afianzada
- Inspeccione todas las piezas diariamente
- Niéguese a utilizar una grúa de brazo móvil dañada
- Emplee a operadores calificados
- Emplee a personas calificadas para señalizar
- Evite sobrecargar
- Desplácese siguiendo las indicaciones del fabricante
- Inspeccione todas las piezas diariamente
- Niéguese a utilizar una grúa dañada
- Instale los puntales sobre una base sólida
- Inspecciónela diariamente
- No la sobrecargue
- Mantenga las patas de la escalera niveladas
- Utilice la escalera indicada para el trabajo
- Mantenga el área de trabajo ordenada y limpia
- Recoja las tuercas, arandelas, cordones, mecates y herramientas y guarde todo en su lugar
- Mantenga las partes y las piezas sueltas en cajones seguros o en áreas no peligrosas
- Recoja cualquier material sobrante y póngalo donde se debe
- Póngale atención a las superficies de trabajo; fíjese si hay lodo, arena, agua o hielo
- Limpie el aceite, la grasa, la pintura, el material contra incendios y el polvo
- Mantenga el ángulo de la escalera dentro de los límites indicados
- Afiance bien las escaleras para evitar que se deslicen
- Siempre que pueda, sujete la parte de arriba y/o la de abajo de la escalera
- No junte dos escaleras pequeñas para hacer una grande
- Destruya y bote las escaleras dañadas
- Si el área es muy traficada, ponga barreras o cintas para impedir el paso al área de trabajo
- No utilice los últimos dos peldaños de arriba de la escalera si es una escalera de tijera
- Mantenga el área de trabajo en orden y limpia
- Deshágase del material sobrante
- Asegure los materiales, las herramientas y las piezas de los montacargas (güinches)
- Evite trabajar por encima de la cabeza cuando tenga que soldar o hacer algo con fuego. Si es inevitable, se tiene que hacer todo lo posible para mantener el fuego contenido
- Planee de antemano cómo contener el fuego y la escoria
- Ponga barreras alrededor de las aberturas antes de quitar las tapas
- Póngase el equipo adecuado de protección contra caídas
- Ponga señales vistosas en todas las barreras que indiquen peligro
- Tape las aberturas con tapas bien marcadas
- Planee de antemano el trabajo en orillas, lados o aberturas en el piso, techo, rampas o vías de acceso desprotegidos donde no haya barandillas
- Use el equipo adecuado de protección contra caídas
- Planee de antemano para limitar el trabajo con luz artificial
- Use buena iluminación para iluminar las áreas de trabajo, los pasillos, corredores, y plataformas de trabajo
- Tenga suficientes linternas de mano
- Mantenga las áreas de trabajo despejadas, secas, lisas, tapadas, protegidas con barreras o protegidas de alguna otra forma
- Utilice arriostramiento temporal
- Use equipo de protección personal
- Instruya a los trabajadores sobre la ubicación de las fuentes de energía eléctrica y sobre las prácticas correctas de trabajo que incluyen, por ejemplo, conectar a tierra el equipo o usar doble aislamiento
- Marque, ponga barreras y señales de advertencia en áreas peligrosas
- Fíjese en las distancias cuando esté trasladando escaleras o andamios u otros materiales
- Señale las acometidas en el techo para evitar tropiezos o caídas en los cables eléctricos
Distancia mínima segura de los cables de alto voltaje
Voltaje de los cables entre fases (kV) | Distancia mínima segura (en pies) |
50 o menos | 10 |
De más de 50 a 200 | 15 |
De más de 200 a 350 | 20 |
De más de 350 a 500 | 25 |
De más de 500 a 750 | 35 |
De más de 750 a 1.000 | 45 |